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Holt mich aus dem Sumpf der Illusionen: Warum Selbstreflexion nur bedingt hilft

Wir leben in einer Gesellschaft, deren Wissensstand in den letzten Jahrzehnten durch das Internet und die sozialen Medien signifikant gestiegen ist.


Ich möchte nicht sagen, dass die Menschen insgesamt schlauer geworden sind, aber definitiv informierter.


Noch vor gar nicht so langer Zeit hatte man beispielsweise von Psychologie kaum Ahnung. Heute leben viele bewusst und reflektiert.


Gleichzeitig ist immer noch das größte Problem der Menschheit, meiner Einschätzung nach: die Illusion oder die Lüge, die aus falschen Überzeugungen und Vorstellungen resultiert. Mit dem Unterschied, dass die Lüge bewusst ist und die Illusion unbewusst.


Menschen, die sich gerne mit Selbstreflexion beschäftigen, zu denen ich auch gehöre, versuchen, diese Dinge in sich selbst zu entdecken. Aber woran misst man den Erfolg? An der Tatsache, dass man sich selbst reflektiert, oder doch am Ergebnis?


Hat sich etwas in deinem Leben verändert? Oder ist alles beim Alten geblieben?


Natürlich muss sich im Leben und am eigenen Zustand etwas verändern, damit wir von Erfolg oder Heilung sprechen können.


Eine Illusion ist mit einer Fata Morgana vergleichbar. Man folgt gedanklich dem, was man meint zu sehen, und ist am Ende enttäuscht, weil da doch nichts war.


Das Gemeine an Illusionen ist, dass sie zum einen beliebig austauschbar sind, weshalb eine weitere Illusion von Fortschritt entsteht, und zum anderen, dass die Wahrheit in etwas anderem verborgen ist als dort, wo du sie vermutest. 


Vergleichbar mit einem Abhängigen, der glaubt, seine Sucht geheilt zu haben und dabei maßlos trainiert. Nichts hat sich verändert, außer dem Fokus, er ist weiterhin süchtig.


Um sich von Illusionen und Süchten zu lösen, müssen die eigenen Energien steigen. Sie können aber erst dann steigen, wenn du dich von Illusionen löst. Und hier beißt sich die Katze in den Schwanz.


Das Problem befindet sich im blinden Fleck der betroffenen Person. Die wahre Ursache ist selten offensichtlich.


Meiner Erfahrung nach liegt die Ursache oft in einer verzerrten Vorstellung oder einem unbewussten Konflikt mit Dingen wie Autoritäten und Verantwortung.


Und wenn du das jetzt liest und denkst, du hast keine Probleme mit dem einen oder anderen, bedeutet das noch gar nichts. Denn das kann sein, dass das eine weitere Illusion von dir ist.


Ich werde demnächst den einen oder anderen Post diesen Themen widmen und meine Erfahrungen teilen.




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